Mer jympa i jympan

I lördags hade vi en funktionärsförmiddag med Friskis som avslutades med ett så härligt medelpass av Josefine från Malmö föreningen. Friskis jympa kommer till hösten nämligen att se lite annorlunda ut. Uppvärmningen kommer att var något kortare, det kommer bli mer kondition och mer styrka. Rörelserna kommer enkla och lätta att följa. Vi kommer helt enkelt få mer jympa i jympan. passet i lördags visade detta på ett helt fantastiskt sätt. Att dessutom hela salen vara full av funktionärer och motionärer i en salig blandning gjorde det hela ännu härligare! Det är något visst med att träna i grupp!